(个人向)网球课程测评

August 03, 2023 By Zircon

缘由

大一一年都是非酋,一门体育课都没有选上过;于是大二不管是保研(though now least preferred)还是毕业的需要,这学期又是 99 点全下体育课,有幸选到了戴名辉老师的网球课。

插一句题外话,一个人独自选一门课时,风险独自承担;几个人同时约一门课时,一轮预选抽签风险会彼此外溢。确实是个有意思的情况。幸运的是我们最终都选上了网球课并且成了每周的球友!

教学内容

最重要的一点是,相较于其他众多球类课,先前接触过网球的同学并不多,所以老师都是零基础开始教学,绝绝绝大多数同学都是零基础,所以学习的氛围挺好,也不会出现分化和压力。(之前选乒乓球的经历告诉 or 教训我,零基础真的慎选这些家喻户晓可及性高的运动)

注意网球课需要自带球拍,可以在开学初勤逛树洞捕捉上学期选完网球课的同学,并顺带蹲一手新鲜的课程测评!不过,上课不需要自带网球🎾,二体网球场的球源充足,每学期会统一收 30 元每人作为球源补充。这些上课专用的网球是被专门保管起来的;选网球课的另一好处是,周末去二体打球时,可以用这些上课专用的网球,四个人拿上一大袋网球是一种奢侈的享受😎。

前半个学期老师每节课都会讲一种技术,包括发球、正手、反手、截击、切削球、高远球等。前半节课老师带我们做动作并纠正,后半节课则自由练习。一般是需要一个稳定的同伴的,这样平时可以相互进步,最终也可以齐心应对期末考核。半个学期左右,一些同学就能有来有回有模有样地驾驭网球了,看得我很是羡慕😭。不过,期末考只会考正手和反手(后续说明),但不同老师考核内容不同。遇到下雨天时,老师会带我们去体育特长生的健身房——这是我头一次知道五四有地下,地下有健身房。

不得不说,网球是一种难上手的运动。如果只有在每周一次的体育课接触网球,当天尚且很难掌握技巧,更不用说到了下次课时上次课就会被忘个干净。因此要想真的掌握这项运动,或者真正感受到打网球的乐趣,肯定少不了每周末的约球!

总评构成

戴老师很随和,不太点名(印象中大约只有点名两三次),教学很轻松,打球时老师甚至很喜欢和同学们开一开玩笑(甚至可以借老师的球拍来考试)。随和也体现在老师很少把考核挂在嘴边,到了考核时标准也很宽松(所以如下总评构成只是一个模糊回忆版)。

  • 出勤:10
  • 体质健康测试:20
  • 理论考试:10
  • 技术考核:60
  • 出勤:老师挺随和的,一共没点名几次。期末技术考核时我甚至很诧异怎么出现了这么多陌生面孔。也因为老师太随和了,每次都是等同学们来得差不多了才开始集合上课,集体拖延的惯性逐渐把上课时间推到了 8:05 往后(连我也变得 7:55 才开始出门了)。另一方面(次要因素),戴老师每次七点就会来网球场🎾打球了,还有很多教授校领导也有早晨打球的好习惯。每次八点过后他们准备收拾兴致散伙了,同学们陆陆续续来了,老师才开始准备集合上课。
  • 体质健康测试:不用过多交代,春秋学期任意体育课都不会少的,而且体测部分会硬性地从总评中拿走。(我太天真了,现在才知道体测是硬伤,因此在这里补充感激上学期选的闵东旭老师的乒乓球课,之前课程测评里还说给分“中规中矩”,现在真让我感激涕零了…)今年的体测遇到了特殊情况,开始的晚,并且一度遇到了北京不友好的天气,加上二阳的叠加,于是体测和 1.85 公里跑都有了更多的弹性。
  • 理论考试:在课程的第 14 周会进行理论考试,考的内容是网球的基础常识,包括但不限于:网球单双打的基本规则、网球的场地、网球的公开赛和最近的男女单双打冠军。今年是 14 周一上课就发卷子答题,一共有 20 题,每题 0.5 分(相当于直接进入总评,不过这部分可调分)。理论考试并不让我感觉轻松,学了一学期的网球会的只是一些技术,考核的内容对“基础”的要求也太深厚了,好在百度/维基等词条都很好地收录了这些内容。据说,以往在理论考试当天老师会直接讲解考试内容然后发卷,但今年狠狠考验了一把基础,我还有四五道题答不上来。建议和平时的伙伴一起准备!
  • 技术考核:(我总记得似乎是 50 分,但我真从来没记清总评构成 orzz!)技术考核在第 15 和 16 周进行,同伴准备好了找老师考核就行,不过只有一次机会。考核的内容是正手和反手击球,由同伴在身旁负责用手抛球,分别用正手或反手将回弹的球击打至正对面或斜对面的场地;正手与反手、正对面与斜对面的每种组合打 5 个球,共计 20 个球。我打完球以后和老师聊天,瞥见了老师的记录方式:
  • 正手与反手的失误情况(并分别区分打正对面还是斜对面),如有失误会画“×”。
  • 对于正手或反手分别进行等级评定,包括 A+,A,A-,B+,B,B-。

最后,老师对于能调分的部分都会进行调分,明确表示在优秀率上会为同学们好好争取。

在慌乱的这学期,网球也成了难得为心情带来了一点绿。在体测尽力了也扣了 7 分的情况下(体测真的太难提分了 www,点击查看👉体测的排雷提示

两学期体测成绩明细表,含BMI、肺活量、50米跑、立定跳远等各项数据

体测20分成绩查询页面显示体测成绩13分

我在体育方面也很不开窍,在约球的小伙伴里打得最烂(上学期选乒乓球🏓也打得贼垃圾,下次坚决不再选球类体育课了),考核时也稳定地打出了四个失误,不过戴老师竟然给了我一个 A+ 和 A,在焦虑备考博弈论时也刷出了一个远超乎意料的 93 分,这意味着体测之外老师都宽容地给调满了,真的很是惊喜意外。

成绩单显示网球课最终成绩93分,戴名辉老师,绩点3.91

对了对了,今年暑校选修了吴昊老师的太极拳课(点击查看课程测评),课程测评里掩饰不住对于吴昊老师的喜爱。不过出分的时候还是让我失望了一把:在没有体测的情况下,12 分钟跑我也充分用力了

Keep运动记录:12分钟跑步2.84公里,配速约4分13秒

太极拳不是球类,我也不至于太笨拙,但

成绩单显示太极拳课最终成绩89分,吴昊老师,绩点3.77

还是很让我不解。说这些是因为吴昊老师也开设了网球,并且从树洞上看 2023 年春季学期给分不太友好(所以我上太极拳时其实真有点隐忧…)但这真的是我如此享受的一门体育课,也是完美颠覆了我刻板印象的一门体育课,我每天睡前都会渴望第二天的太极拳——即便是早八,我觉得就还是很值了。

关于场地

学校里打网球有两个场地,一个在五四,一个在二体。五四的场地比较疏于维护,地面较脏且滑(因为尘土多);二体网球场的地面相对较好,并且四周拦球的网比五四严密多了。此外,选网球课的同学如果在二体打球,可以有最奢华的享受——“丰沛”的网球。不过,二体每小时 30 元,五四免费,但还架不住二体的体验好太多了,所以二体反而比五四难预约得多。通常来看,二体至少需要提早四天预约才保险,而五四提早一天都有场地,提早两天则一切不在话下。

一枚网球卡在铁丝围网上的特写,摄于五四网球场

摄于五四网球场

总结

我的球类运动真的很笨,学习起来不算轻松,并且总是否定自己;但戴老师的网球课也总让我觉得有趣,教学节奏把握得很好(打听了其他班的感觉他们都偏快),因此推荐希望学习网球🎾的同学们冲一波戴老师的网球课!